250
g de carottes
1 chou blanc
200 g de haricots verts
1 poivron rouge (facultatif)
20 à 25 g de gingembre (ou en poudre)
1 cuil. à café de sel
6 cuil. à soupe d'huile
1 cuil. à café de curcuma (ou un peu de safran en poudre)
3 pincées de piment en poudre***
ou 3 petits piment forts
*** safran
et piment en poudre de cayenne au super marché
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Pelez
les carottes et coupez-les en
lamelles de 8 cm de long.
Hachez le chou finement.
Equeutez les haricots et coupez-les en deux dans le sens de
la longueur.
Emincez le poivron finement.
Bien mélangez les légumes.
Chauffez l'huile dans une marmite, faites revenir le poivron,
le gingembre, le curcuma en tournant le tout.
Ajouter les légumes et mélangez le tout en tournant pendant
2 mn.
Laissez macérer le tout hors du feu dans un saladier en les
mélangeant de temps en temps.
Ce plat se mange froid. |
nnnn
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